当你年轻时,你喜欢增加你的朋友圈,喜欢认识更多不同的人。

当你到了中年,回头一看,你的生活中只剩下几个人了。这时我意识到,没有必要邀请太多的人进入我的生活。

01人到中年才明白:和频率相同的人在一起,才是最好的养生。

当你年轻时,你喜欢增加你的朋友圈,喜欢认识更多不同的人。

当你到了中年回头看时,留在你生活中的只有几个人。

这时我才意识到,没有必要邀请太多的人进入我的生活。

那些频率不同的人最终会在人群中被分开,在岁月中迷失。

只有频率相同的人才能不厌其烦地相处,相守一生。

02人到中年才明白:身体健康,是最大的本钱。

人生几十年,不管你是富人还是穷人,都只是时间问题,即使钱再重要,也得有命花。

当你发现你的身体出现红灯时,你可以补救和治疗不太严重的情况。严重的情况下,就没有恢复的机会了。

在这一点上,即使你能负担得起最好的医生、最好的医院和最昂贵的医疗费用,也是徒劳的。

正如俗话说的那样。如果你没有时间休息,你一定有时间生病。你在健康上透支的东西,最后肯定会回来困扰你。

在人生的后半段,重要的是定期工作,劳逸结合,不熬夜,少生气,多锻炼。

保持健康是对自己生命的最好交代。

03人到中年才明白:家庭和睦,是最大的福气。

王小波曾在《爱你就像爱生命》中写道:

“人在年轻的时候,觉得到处都是人,别人的事就是你的事,到了中年以后,才觉得世界上除了家人,已经一无所有了。”

随着我年龄的增长,"家庭 "的概念变得越来越清晰。

即使一个人有很多钱,有很高的地位,但如果家庭中经常发生争吵,也是不值得羡慕的。

小事不争吵,生活才会温暖;大事在一起,日子才会光明。

流淌在家里的温暖和笑声是多少钱都买不到的财富。

04人到中年才明白:断舍离,是后半生最好的活法。

生活是一场漫长的跋涉。

如果你背负的东西太多,你就会被压垮。

俗话说,大道至简,以简驭繁。一个人只有失去了什么,才能轻装上阵。

财神坛》中有一句话说得很好。

"人生只为欲望所累,犹如牛马,听人拘束。如果你有一个清晰的头脑,你就会轻装上阵,无欲无求"。

当你到了中年,你必须学会在生活中做减法。

当你开始简化你的生活,清空你心中的负担时,你才能洞察到幸福的真正含义。

05人到中年才明白:读书,是最好的消遣。

其实,中年人是最适合读书的。

我年轻的时候,经常被教育要 "好好学习,将来才能有一个好的前途,有一个好的工作"。

我读的都是我不喜欢的书,但我必须要读。

到了中年,读书就不像以前那样功利了,而是更加纯粹。这个时候,单纯地读一些自己喜欢的书,也是很有生活情调的。

在朝九晚五、家庭生活之外,阅读可以让你体验和感受不同的生活。

对于中年人来说,读书是最好的消遣。

06人到中年才明白:取悦自己,比什么都重要。

当我们年轻的时候,我们经常偏离自己的初衷,为了迎合别人的喜好而去迎合别人的喜好。

但任何关系都不能靠取悦来维持。你越是迁就,就越容易失去自我;你越是讨好,关系就越是脆弱。

一个人最大的魅力不是靠取悦别人获得的,而是靠自己的生活获得的。

在人生的后半段,愿我们学会为自己而活,以自己喜欢的方式生活,以自己想要的方式生活。

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