禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝。

弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。

弟子喝后说：纯净甜美。

禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？

感悟：人如果想过得开心愉快，就得减少烦恼，那么心胸就要变得宽广一些，学着善待自己和容忍他人，生活本来就应该从容不迫，悠然自得。

禅师问弟子：你觉得是一粒金子好，还是一堆烂泥好呢？

弟子答：当然是金子啊！

禅师笑曰：假如你是一颗种子呢？

感悟：世上本就没有什么绝对的好坏，只有适合，才是最好的。

世上千千万万的人，每个人都是独一无二的，适合他人不一定适合自己，只有找到适合自己的，才能让你的人生绽放不一样的光芒！

弟子向禅师求教：“师父，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？”

“你是如何看待自己的？”禅师反问，弟子一脸茫然。

“譬如一斤米，在炊妇眼中是几碗饭；在饼家眼里是烧饼；在酒商眼中又成了酒。米还是那米。同样，你还是你，有多大的出息，取决于你怎么看看待自己。”

弟子豁然开朗。感悟：我们没有能力去改变他人的看法，但有能力改变自身，所以不要在意他人怎么看，只在乎自己怎么做。

小和尚负责清扫道观落叶，每天要很长时间才能扫完。

有人对他说：“你打扫前用力摇树，把落叶统统摇下来，明天就不用打扫了。”

小和尚觉得很对，就高兴地照办了，可第二天院子里如往日一样满地落叶。

禅师走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”

感悟：我们没有预知未来的能力，许多的事情都无法提前，我们能做的只有活在当下，做好今天的事情，就是对未来的负责。

禅师问弟子：“世间何为最珍贵？”

弟子说：“是已失去和未得到。”

禅师不语。经数载，沧桑巨变。

禅师再问之，弟子答曰：“世间最珍贵的莫过于正拥有！”

感悟：人生最珍贵的从来不是失去的和未得到的，而是当下所拥有的。珍惜当下，不悔恨过去，也不抱怨命运，不给今生留下任何遗憾！

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