人活一辈子，总的来看就是在进行一场自己跟自己的博弈。

任何时候，不放弃对自我的要求，管理好自己，是一个人最大的本事。

管理形象中年好像是一道分水岭，

随着年纪的增长，身边的人渐渐就分成了两拨：

一拨被岁月摧残成了不修边幅，身材走样的“油腻”中年；

另一拨，却仿佛吃了防腐剂，任它时光流逝，风华依旧不减当年。

普通人的生活里，谁都离不开柴米油盐的压力和一地鸡毛的琐碎，

谁都无法跟时间抗衡，但一个人的形象却可以由自己管理。

无论何时，别向生活认输，别向岁月低头，管理形象不需要很精致，只需要简单的自律和不将就。

管理身体所有现在被透支的健康，在将来都要百倍千倍地偿还。

管理身体，才是这世上最宝贵的投资。

你的每次早睡早起，按时吃饭都是在为明天积攒力量。

流下的每一滴汗，都是在为自己的健康投资。

儿孙绕膝，游遍河山，健康的身体是享受幸福的基础。

管理情绪“情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。

” 一遇到麻烦就心态爆炸，把很简单的事情变得一团乱； 

跟爱人为一件小事争执不休，脑子一热就翻起旧账；

看孩子学习不自觉，心里又气又急，开口就说出了伤人的话......

我们都曾在某一刻因为某件事，被突如其来的情绪所控制，所说的话，所做的事，伤人又伤己。 

生活中许多的后悔和遗憾，往往都皆出于此。 

 

版权声明

1.本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。
2.本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。