烦恼的根源全在自己生活的烦恼,一切的根源全在自己。痴迷想不通,就是烦恼;想通不纠结,就是智慧。

无论什么时候,心态放稳,烦恼就会迎刃而解。

人生活在这个世界上,总会经历不顺的事,与人交往,总会有不如你愿的人。

既然无法改变世界,那就去改变自己的内心。

学会换几个角度看问题,心态也会变得不一样,好心态就会变得容易。

给生命减负,就要先学会放下。

放下是非憎爱,那些就不再扰乱你的心情,不去追忆往昔,心如止水就是最好的心态。

保持一颗从容淡定的心,坚守活在当下的平稳,就会发现生活中的快乐美好,忘掉尘世中烦恼和尘嚣。

抱怨就是毒药都说岁月催人老,但是抱怨就像一瓶毒药,摧毁你的心态,让你逐渐衰老。

心老,人也就老了。心怀抱怨,内心就会变得苍老,慢慢失去对生命的活力和对生活的热情。

抱怨,伤己伤人。抱怨别人,别人会记恨在心,关系越来越坏;和别人抱怨,别人就成了你的垃圾桶,变得消沉,让人生厌

。一个成熟的人,应该具备积极乐观不抱怨的心态。

不满于现状,就努力改变,失望于生活,就努力改善。

人活一世,快乐重要,不要让痛苦占据你的身心,换一个好心态,去迎接自己的生活。

身处逆境,不要放弃,想想还有很多人不如自己,心里的怨气也就没了。

有什么样的心态,就会有什么样的人生,心态好,一切都好!

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